Vergeturi si cum sa scapam de aceastea folosind o crema antivergeturi

vergeturiVergeturile au fost dintotdeauna atribuite cresterii prea rapide a masei corporale, cu alte cuvinte, perioadelor in care ne ingrasam sau slabim brusc. Nu toti dermatologii sunt de acord cu aceasta teorie, unii sustin ca vergeturile pot aparea ca un rezultat al predispozitiei genetice, pe cand altii argumenteaza ca posibilitatea de a preveni aceasta problema prin utilizarea tratamentelor si cremelor antivergeturi demonstreaza faptul ca nu poate fi vorba de factori genetici.

Oricare ar fi factorii care duc la aparitia acestei probleme, vergeturile si celulita sunt ceva de care orice femeie isi doreste sa se fereasca. In mod special, in cazul femeilor gravide, preventia vergeturilor trebuie sa joace un rol important pe perioada sarcinii deoarece o data aparute, acestea sunt mult mai greu de tratat. Din acest motiv, pe piata se gasesc numeroase uleiuri si creme pentru vergeturi ce sunt usor de utilizat si functioneaza de minune.

Cremele pentru vergeturi nu sunt singurul tratament la care se poate apela. In general, este bine ca in perioadele in care stim ca ne vom ingrasa sau vom slabi un numar mare de kilograme, sa luam masuri preventive pentru a nu permite aparitia acestor vergeturi ce dau pielii un aspect atat de neplacut ce pot transforma vacanta de vara intr-un adevarat cosmar.

Cum prevenim vergeturile?

Hidratarea: Pielea hidratata zilnic cu creme hidratante sau creme anitivergeturi speciale este o piele sanatoasa, mult mai putin predispusa la probleme care includ si mult temuta celulita. Studiile au demonstrat ca acizii de alfahidroxil au capacitatea de a reduce vizibilitatea semnelor deja existente. Atentie insa, nu toate aceste creme sunt recomandate in perioada de sarcina si alaptare.

Vitamina A: Mancaruri ce contin vitamina A pot inlocui cremele si substantele mai sus mentionate. Printre acestea se numara: spanacul, morcovii, varza, cartofii, caisele, mango, ficatul, broccoli si ouale.

Vitaminele C si E: De asemenea, aceste vitamine sunt foarte eficiente in tratamentul pentru vergeturi, deoarece contin antioxidanti care stimuleaza productia de colagen. Vitaminele C si E sa gasesc mai ales in cremele pentru vergeturi (cele folosite dupa ce semnele au aparut deja si nu preventiv). In alimente, vitaminele C si E pot fi asimilate din: papaia, pepeni, fructe de padure, conopida, varza, castraveti, legume verzi, fructe de mare si portocale.

Uleiul de masline: Ca sursa principala de grasimi monosaturate, uleiul de masline are un continut mare de antioxidanti si este folosit din cele mai vechi timpuri pentru ingrijirea pielii, prevenirea pielii uscate sau a semnelor cauzate de lipsa de elasticitate a acesteia.

Untul de shea: Unul dintre cele mai cunoscute ingrediente ale cremelor pentru vergeturi, cremelor hidratante si mastilor de corp, untul de shea hidrateaza si hraneste pielea in profunzime, protejand-o de eczeme, acnee, vergeturi si efectele razelor ultraviolete. Acest unt este inofensiv pe timpul sarcinii, de aceea multe din cremele antivergeturi pentru gravide au la baza acest ingredient.

Pentru rezultate optime, vitaminele mai sus mentionate nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica, mai ales ca efectele benefice nu se opresc la mentinerea elasticitatii si santatii pielii, iar crema anticelulitica sau cremele si tratamentele pentru vergeturi trebuie folosite de doua ori pe zi,impreuna cu un masaj anticelulitic vor da rezultatele dorite,dimineata si seara, in perioadele in care se preconizeaza o schimbare rapida a indicelui de masa corprala (kilogramele puse in plus in timpul sarcinii sau kilogramele slabite rapid cu ajutorul dietelor de slabit).